СЕРЕБРЯНОЕ ПЕРО

Горячие штучки

ПЯТНИЦА ДЛЯ ГУРМАНА

Вы хотите похудеть, но не хотите сидеть на унылой и пресной диете? Значит вы правильно зашли. Чтобы похудеть и поправить здоровье не нужно есть мало или глотать таблетки. Нужно просто есть нормальную еду. Только нормальную еду.

А чтобы самостоятельно контролировать свой процесс питания и  не есть ненормальную еду, вам придется научиться готовить. Желательно - готовить вкусно.

Для этого здесь будут помещаться рецепты очень вкусных блюд, которые можно приготовить дома. Чтобы есть и худеть с удовольствием.

Острые жареные креветки


Креветки жареные рецепт


Вам понадобится:

  • 240 грамм очищенных креветок
  • Столовая ложка растительного (подсолнечного, оливкового и т.д.) масла
  • Половина чайной ложки паприки (сладкого красного перца)
  • Щепотка красного острого перца
  • 2 зубчика чеснока

Приготовление:

Чеснок измельчить (можно чесночным прессом). Паприку и острый перец смешать. На сковородку налить масло и выложить креветки. Креветки поджаривать на среднем огне примерно 5 минут, пока они не начнут румяниться. Посыпать прямо в сковородке смесью перцев, продолжать жарить, постоянно перемешивая, еще около минуты. Добавить измельченный чеснок и сразу снимать с огня.

На фото - креветки с черешками и зеленью сельдерея. Вы тоже можете посыпать готовое блюдо любой зеленью. Или выложить креветки на промытые листья салата. Но они и сами по себе очень вкусные.

Оставайтесь сильными, стройными и сексуальными. Ваша Людмила Емельянова (SantushAveiro)


Сейчас в Facebook

Как стать женщиной-магнитом для ДЕНЕГ и МУЖЧИН==============================Мне нравится <3 Серебряное перо <...
Posted by Серебряное перо on 23 июля 2015 г.

Комментариев нет:

Отправить комментарий