СЕРЕБРЯНОЕ ПЕРО

Как улучшить пищеварение и обмен веществ (часть 2)

В прошлый раз я начала разговор о том, как улучшить пищеварение и обмен веществ. Я надеюсь, что вы уже используете для этого самую первую легкую и бесплатную практику - выпиваете стакан теплой воды сразу после пробуждения. Замечу, что она очень действенна и буквально незаменима, если вам нужно усилить ваше пищеварение.
  • Если вы чувствуете, что вас буквально раздувает и пучит, хотя вы едите совсем не много
  • У вас случается  неприятная отрыжка после еды (или даже прямо за столом)
  • Вы чувствуете, съеденное "лежит камнем" в желудке довольно долго
  • В животе что-то булькает, переливается и урчит
  • У вас нерегулярный стул (возможно, с включениями слизи и крови)

А сегодня для вас еще один простой и очень эффективный рецепт. Будем усиливать пищеварение при помощи имбиря.

как улучшить пищеварение и обмен веществ

Не волнуйтесь, есть имбирь кусками не придется. Мы приготовим из него такой своеобразный салатик, точнее - закуску.

Замечу, что имбирь не только стимулирует пищеварение и ускоряет обмен веществ (метаболизм). Он обладает антимикробным действием и способствует  естественному выведению токсинов из организма. 

Закуска из имбиря для вашего пищеварения
Вам понадобится:
Кусочек свежего имбиря длиной примерно с 2 фаланги пальца
Половинка лайма
Половина (или меньше) чайной ложки соли (можете использовать морскую, гималайскую или обычную поваренную)

Приготовление:
Имбирь очистить. Порезать на тонкие ломтики. Выжать на ломтики имбиря сок лайма. Посыпать солью и перемешать. Оставить мариноваться на час.

Далее хранить эту закуску в холодильнике, в плотно закрытом контейнере или баночке. Это количество вам примерно на 5-7 дней. Нужно просто съесть несколько ломтиков имбиря перед обедом и ужином (минут за 5-10 до еды). И почувствовать, как ваше пищеварение усиливается, метаболизм ускоряется, а состояние улучшается.

А если вам нужно избавиться от таких проблем , как:
  • Гастрит
  • Язва
  • Дискинезия
  • Камни
  • Панкреатит
  • Колит
и массы других болячек ЖКТ, и если вы интересуетесь
  • Методикой древнеславянского травяного очищения желудочно-кишечного тракта
  • Чистками
  • Прогреванием
  • Техникой правильного проведения массажа внутренних органов
  • Ведическими позами для исцеления пищеварительной системы.
Для вас Алексеем Маматовым подготовлена специальная огромная программа по оздоровлению желудочно-кишечного тракта и раскрытию всех методик, о которых вы так хотели узнать. Подробности здесь.

Оставайтесь сильными, стройными и сексуальными. Ваша Людмила Емельянова.


похудеть навсегда




Комментариев нет:

Отправить комментарий