Возможно вам знакома такая ситуация:
Человек поставил себе какую-то цель. Например, похудеть на 20 кг. И очень активно приступил к достижению этой цели. Поскольку желание похудеть было очень сильным. Человек подобрал себе диету пожестче, купил абонемент в фитнес клуб или кроссовки, чтобы бегать вокруг дома в 6 утра. Но так и не похудел...
В чем причина? Почему более 90% всех попыток похудеть заканчиваются ничем?
Вариантов ответа может быть очень много.












